Lämplig utrustning: Här krävs både klassiska (vallningsbara) samt skate skidor. Klassiska skidor skall vara kroppslängd +ca20 cm. Skateskidor kroppslängd +5-10cm. Stavar bör närma sig vuxen rekommendationer som är 0.85 x kroppslängd vid klassiskt och 0.9 x kroppslängd...

läs mer