Träningsdag

Inför Piteå-resan på söndag. Avresa skidklubben 8.00
Medtag utrustning och kläder för 2 träningspass, rullskidor skate/klassiskt samt löpskor, hjälm, vätskebälte, torrt ombyte att ta på efter första passet och när vi ska hem,handduk (vid bra väder badkläder). Lunch(Micro finns men ta gärna kall mat), dryck, snabb energi(choklad, nötter eller liknande) Medtag öven en peng ( ca 100kr) på vägen hem äter vi middag ihop på resturang. Vi räknar med att vara hemma i Skeå ca 17.30-18.00.
Dessa är anmälda: Theodor, Alma, Ella, Meja, Evelina, Ellen, Wilma, Thea L, Elsa S, Thelma , Vilja, Nea, Max, Elin, Elsa H ,Gustav, Albin, Katja